Csoportos coaching – amikor nem vagy egyedül az utadon

Sokszor azt hisszük, csak mi küzdünk bizonytalansággal, döntési nehézségekkel, kiégéssel vagy irányvesztéssel.

Pedig a legtöbb kérdés nem egyedi – csak ritkán merjük kimondani.
A csoportos coaching egy olyan biztonságos tér, ahol mások tükrében visszatalálhatsz önmagadhoz, és közben másokat is segítesz azzal, hogy jelen vagy.

Mi történik egy csoportos coaching folyamatban?

• Valódi kérdések kerülnek felszínre, valódi emberektől
• Nincs ítélkezés, nincs verseny – csak figyelem, támogatás és fejlődés
• A csoporttagok egymás erőforrásává válnak
• Megtanulod, hogy nem kell mindent egyedül megoldanod
• Inspirációt kapsz mások nézőpontjából – és visszajelzést, amit máshol ritkán kapsz meg

 Mire jó a csoportos coaching?

• Önismeret mélyítése, rejtett minták felismerése
• Kapcsolati dinamikák megértése és tudatosítása
• Konfliktuskezelési és kommunikációs készségek fejlesztése
• Munkahelyi, életvezetési és személyes dilemmák tisztázása
• Támogató közeg megtapasztalása és visszajelzések begyűjtése

 Tipikus témák, ahol érdemes alkalmazni:

• Élethelyzeti váltások feldolgozása (új munka, válás, gyermekvállalás stb.)
• Pályaújratervezés, iránykeresés
• Kiégés megelőzése vagy kezelése
• Motiváció és célkitűzés újragondolása
• Önbizalom, határok, önkifejezés fejlesztése
• Magánéleti vagy munkahelyi elakadások feldolgozása

Egy csoport ereje megsokszorozza a fejlődést.

Mert együtt nemcsak könnyebb, hanem mélyebb is a változás.

📩 Ha szeretnél részese lenni egy inspiráló, támogató közösségnek, ahol fejlődhetsz – jelentkezz csoportos coaching folyamatra!