KONZULTÁCIÓ
Változz azzá, aki lenni szeretnél!
Nem hiszek a sablonokban, mert a Te utad is megismételhetetlen. Személyre szabott transzformációs coaching folyamataim során ott támogatlak, ahol a legnagyobb szükséged van rá: legyen szó a karriered kiteljesítéséről, mélyebb emberi kapcsolatokról, testi-lelki egyensúlyról vagy spirituális fejlődésedről. Fedezzük fel együtt a benned rejlő lehetőségeket!
"Ha úgy érzed, elakadtál, beteljesületlen, vagy bizonytalan vagy az életed célját illetően"
Reggel fáradtan ébredsz? Egész nap rohanásban vagy? Stresszesek a mindennapjaid? Több mozgásra lenne szükséged, mégis halogatod? Úgy érzed, elfogy az energiád? Egyre kevesebb idő jut a kapcsolataidra? Egészségtudatosabban szeretnél élni?
Ha a kérdésekre igent válaszolnál, ne halogass tovább!
A Coaching folyamata
Együtt dolgozunk
A favorite (British) or favorite (American English) was the intimate companion of a ruler or other important person.
A kezdettől a végéig
Love encompasses a range of strong and positive emotional and mental states, from the most sublime virtue.
Többször iterálunk
A cél az a pont, ahol az elhatározás találkozik a cselekvéssel. Több mint vágyakozás: egy tudatos vállalás önmagad felé, hogy a terved valósággá váltod.
Az egészségügyi szakemberek javaslatait szeretnéd végre beépíteni a mindennapjaidba?
Egy váratlan élethelyzet (például sérülés, átmeneti állapot) miatt át kell alakítanod a napjaidat, de
nem tudod, hogyan építsd be az orvosi javaslatokat?
Íme, amire szükséged van
Nyitottság a változásra
Ahhoz, hogy valódi áttörést érjünk el, fontos, hogy kíváncsian és nyitott szívvel érkezz. Engedd meg magadnak a felfedezés örömét – legyen szó egy friss látásmódról vagy egy újfajta reakcióról.
Hajlandóság a cselekvésre
A coaching egy közös munka, de az áttörést a Te cselekvésed hozza el. Használd a találkozóinkon nyert új látásmódot, és tedd meg a lépéseket a saját utadon!
Őszinte önreflexió
A legtöbbet akkor kaphatod a coachingtól, ha készen állsz az őszinte önvizsgálatra. A visszajelzéseim érted vannak: iránytűként szolgálnak, hogy ráláss azokra az összefüggésekre is, amik eddig rejtve maradtak.
Hogy hangzik?
Emeld új szintre magad és csapatod: jobb együttműködés, hatékonyabb kommunikáció és érezhetően magasabb energiaszint – ez a közös fejlesztésünk gyümölcse.
Hozd ki magadból a maximumot! A képességeid csiszolásával nemcsak a munkádban leszel sikeresebb, hanem egy olyan belső magabiztosságra teszel szert, amelyre bátran építhetsz a legfontosabb döntéseid során is.
Közvetlen környezeteddel kialakított jó viszony a siker alapja: ahol jelen van a tisztelet és az őszinte párbeszéd, ott a bizalom is szintet lép – ez pedig minden közös teljesítmény motorja.
Váltsd valóra a benned rejlő potenciált! Ha tudatosan építed a saját eszköztáradat, azzal a csapatod eredményességét is maximalizálod. Ez a fajta szakmai magabiztosság pedig téged is láthatóbbá tesz: mások is felkapják a fejüket a sikereidre és a benned rejlő lehetőségekre.
A csapatod fejlődése a Te önfejlesztéseddel kezdődik. Amikor tudatosan lépsz szintet, a környezeted számára is példává válsz, és észrevétlenül inspirálsz másokat a tanulásra
A hiteles fejlődés ott kezdődik, ahol a hibákból tapasztalat, a kitartásból pedig tudás válik. Ha vezető vagy, ezzel a szemlélettel nemcsak vezeted a csapatod, hanem képessé teszed őket arra, hogy önállóan is keressék a fejlődés újabb és újabb szintjeit.
Igen, tényleg működik
A hitelességem záloga az ügyfeleim elégedettsége. Ismerd meg azoknak a történeteit és véleményét, akikkel már volt szerencsém együtt dolgozni!
Rolanddal sok éve ismerjük egymást. De, mint coach, két évvel ezelőtt az anyaság nehézsége témáját megbeszélő csoportban találkoztam vele. A legjobbkor, mert előtte őszintén lehetett beszélni gondokról, nehézségekről, örömökről. Nem adott sosem konkrét tanácsot, nem ítélkezett, hanem személyiségéből eredő nyugalommal, higgadtsággal és szakértelemmel vezetett minket egy- egy megoldási lépés lehetősége felé. Mindig vártam a következő találkozást, mert éreztem, hogy segítségével megértek helyzeteket, kapok útmutatást mindezt egy kötetlen- baráti hangvételű beszélgetés során. Mindenkinek szívből ajálom Roland tréningjeit, csoportfoglalkozásait! Szakértelemmel, kedvességgel és megbízhatósággal fog találkozni!
The standard Lorem Ipsum passage, used since the 1500s
Hívő emberként a legnehezebb élethelyzet az, amikor rádöbben az ember, hogy elakadt az Istennel a kapcsolata. Amikor megreked a hitben. Ebben a helyzetben kerültem kapcsolatba Rolanddal. A közös úton mindvégig éreztem az empátiát és a segíteni akarást. A foglalkozások megszervezésében abszolút rugalmas volt, igazodott az én időmhöz. A feladatok és a beszélgetések izgalmasak, elgondolkodtatóak voltak, és ahogy haladtunk előre a görcsök, amelyek bennem voltak, fokozatosan oldódtak. Megtaláltam a saját utam a hitben, Roland segítségével újra boldog istenhívő ember lettem.
The standard Lorem Ipsum passage, used since the 1500s
Mikor felkerestem Rolandot, a fő problémám az útkeresés volt. Már egy ideje úgy éreztem, hogy elakadtam az életben. Az első alkalommal számomra nagyon furcsa volt, hogy nekem kellett a kérdéseimre válaszolni. Napokig gondolkodtam minden mondaton. Majd úgy éreztem hétről hétre kezdem megtalálni a válaszokat. Kezdtem megválaszolni a kérdéseimet. Roland a coaching folyamán nagyon sokszor rávezetett a válaszaimra. Segített, hogy megismerjem önmagam. Azóta sikerült munkahelyet váltani, amire a leginkább szükségem volt. Jelentkeztem egy olyan képzésre, amire mindig is szerettem volna. Talán most kezdem végre azt az utat járni, amit végig kerestem. Hálás vagyok a segítségért, és hogy segített rávezetni az utamra, és hogy segített megismerni önmagam.
The standard Lorem Ipsum passage, used since the 1500s
Én Benes Rolandot 25 éves fiatalként kerestem fel életrendezési kérdésekkel. Érdekes feladatokkal, szempontokkal segítette az önismereti munkámat, aminek következtében tudtam döntéseket hozni különböző életeseményekben. Segítette a látásmódom kiszélesítését, rákérdezésekkel pedig újragondolásra indított önmagammal kapcsolatban. Találkozóinkban segítette a munka- és lakóhely, illetve az emberi kapcsolataim minőségének változását. Azért ajánlom Roland konzultációit, mert bár mindenkinek önmagának kell fejlődnie, nekem ebben nagy segítségemre volt egy szakember tudása, empátiája, nyitottsága, elfogadása és segítő szándéka.
The standard Lorem Ipsum passage, used since the 1500s
Egy ismerősöm ajánlotta Benes Rolandot, akinek már nagyon jó tapasztalatai voltak vele kapcsolatban. Mivel már egy ideje vezetői beosztásban dolgoztam, többször elgondolkoztam azon, hogy foglalkoznom kellene a kommunikációval és azzal, hogy bizonyos helyzetekre hogyan reflektáljak. Amikor kiderült, hogy polgármester leszek, eldöntöttem, hogy eljött az ideje, hogy valóban javítsak a helyzeten, mert innentől biztosan több hirtelen döntést kell hoznom és jóval több konfliktushelyzet lesz majd az életemben, amiket megfelelően kell majd kezelnem. A coaching órákon nagyon jól éreztem magam, és nagyon jó, hogy saját magunknak kell kimondani azt, ami a helyes megoldás. Így már az első alkalom után is sok pozitív tapasztalattal zártam az órát. Mivel a munkám során sok különböző típusú és beosztású emberrel kell találkoznom és kommunikálnom, nagyon hamar be tudtam építeni a tanultakat. Ez egyébként hamar feltűnt a közeli ismerőseimnek is. Rolandot csak ajánlani tudom és fogom is, ha valaki coachot keres a jövőben.
The standard Lorem Ipsum passage, used since the 1500s
Szeretnél választ kapni a benned lévő kérdésekre? Bizonyos helyzetekre nem találod a helyes megoldást? Úgy gondolod egyedül kell minden problémát megoldani? Olyat is, amit már hónapok, esetleg évek óta csak körbe jársz? Akkor azt mondom neked: Színezd újra...Kérj segítséget! Legyél bátor! Benes Rolandhoz fordulhatsz bizalommal az általa tartott egyéni vagy csoportos coach tréningjéhez. Magam is vettem részt az általa tartott foglalkozásokon. Számos előnye mellett, amit nyújtani tud ez a módszer, nekem az tetszett, hogy a problémám megoldására a segítő beszélgetéssel rávezetett a megoldásra. Felszabadultam a tehetetlenség érzéséből, s meg tudtam tenni azokat a lépéseket, amelyek a célomhoz segítettek.
Állj meg egy pillanatra és válaszolj őszintén magadnak!
- Szeretnéd, ha a céljaid végre nem külső elvárásokról, hanem valóban a saját vágyaidról szólnának?
- Fontos számodra, hogy a fejlődésed során a legfőbb értékeid (mint a család, a szabadság vagy a tisztesség) ne sérüljenek, hanem megerősödjenek?
- Eljött az idő számodra, hogy a tervezgetés helyett aktív lépéseket tégy, és felelősséget vállalj a saját változásodért?
- Vágysz arra, hogy a sikereid mellett megérkezzen az életedbe a várva várt belső egyensúly és a magabiztosság is?
- Ha a legtöbb kérdésre belső "IGEN"-nel válaszoltál, akkor készen állsz a közös munkára. Tehetünk egy próbát?
Gyakran Ismételt Kérdések
A jelentkezés egy rövid, díjmentes orientációs beszélgetéssel kezdődik.
Ehhez kérlek, írj a coaching@benesroland.hu címre és add meg a telefonszámod.
Az orientáció során tisztázzuk, hogy miben szeretnél segítséget, milyen formában dolgoznánk együtt és a gyakorlati kereteket (időtartam, díjazás)
Online coaching esetén ezt követően az időpontfoglaló rendszerben tudsz alkalmat foglalni.
Az online coaching: időpontfoglalással,
A személyes coaching: előzetes egyeztetéssel (főként Szegeden)
A személyes alkalmak a terembérlés miatt magasabb költséggel járnak, ezért ezek kizárólag előre utalással vehetők igénybe.
Egy alkalom időtartama online és személyes megjelenés esetén is 50 perc.
Egyéni megbeszéléssel lehetnek 90 perces alkalmak is.
Életmódváltás téma 1. alkalma 90 perc.
A többi alkalom 50 perc.
Páros párkapcsolati coachingok 90 perces alkalmak.
Folyamat témától függően általában 5-10 alkalom, ha szükséges több. Heti vagy kétheti rendszerességgel.
Csoportos alkalmak kb.120 perc. A cél a tartós változás támogatása.
Időpontlemondás 48 órával a konzultáció előtt lehetséges.
Abban az esetben, ha lemondás nélkül nem jelensz meg vagy a megadott időpont után mondod le, akkor megtartott ülésnek számítanak és ugyanúgy ki kell fizetni. Kérlek, erre nagyon figyelj!
Ha időben jelzel, akkor azzal másnak megadod a lehetőséget, hogy a lemondott időpontodban jönni tudjon.
Amennyiben a coach vagy ügyfél rendkívüli akadályoztatás miatt időpontot változtat (baleset, hirtelen betegség, egyéb vis maior esemény), úgy új időpontban egyezünk meg.
A coaching nem terápia és nem egészségügyi ellátás. Nem múlttal, nem betegségekkel,
diagnózisokkal vagy orvosi leletekkel foglalkozik.
A beszélgetések a jelen helyzetre és a jövőbeli működésre fókuszálnak, a mindennapok támogatása érdekében.
Az online coachingnál a fizetés történhet az alkalom előtt vagy után, ahogy neked kényelmes.
A számlát minden esetben e-mailben küldöm.
A személyes alkalmak a terembérlés miatt csak előre utalással vehetők igénybe, a számla kiküldése után. Ilyenkor az időpont az utalás beérkezésével válik véglegessé.
Ha 5 alkalmat egyben választasz, 5000 Ft csomagkedvezmény jár. A csomag egy összegben fizetendő, az alkalmakat közösen egyeztetjük, és pénzre nem válthatók vissza.
Az alkalmak és csomagok díja nem visszatérítendő.
Első ingyenes konzultáció
Foglalj le egy ingyenes, 30 perces bemutatkozó beszélgetést! Ismerjük meg egymást, beszéljük át a céljaidat, és nézzük meg, hogyan tudunk a leghatékonyabban együttműködni.
